Efter att i flera års tid ha jobbat med massage, Reiki-healing och egen utveckling har jag funnit ett eget sätt att jobba integrerat med både personligt helande & personlig utveckling.

Med detta i ryggen och nosandet på flera andra tekniker såsom akupunktur, akupressur, zonterapi och medialitet har jag kunnat utveckla ett system för personligt växande genom egenövningar i att finna inre lugn samt ett eget helande av fysiska och psykiska sår.

Ledord som genomsyrar systemet är: Enkelhet.

Det ska inte vara svårt att jobba och integrera personligt arbete i sin vardag, om det är krångligt blir det inte av att göra någonting med sina kunskaper.

Synen på enkelhet har jag med mig från industrin och mitt arbete med Reiki.

Systemet kan användas enskilt och i grupp.

Det första steget som jag använder är att finna det inre lugnet genom enkla egenövningar som man efter en kort introduktion kan börja använda själv, inga övningar som kräver att man ska släppa kontrollen fullständigt.

Det är vi själva som ska ha kontrollen i alla egenövningar, inte någon lärare eller andlig hjälpare. Vi kan ha mycket nytta av att lyssna och lita till dem men det är vi som ska ha kontrollen över oss, inte släppa den helt!

Det andra steget är att införa enkla egenövningar för självhealing, en enkel form med strategiskt utvalt utförande. Enkel att använda efter en kort introduktion.

Hela systemet lär du dig under en serie träffar, 5 X 2timmar eller en heldag.

Det är ett enkelt system men för att få ut någon effekt av det är det viktigt att praktisera sig av de övningar som du får lära dig under resans väg. Är du inte villig att lägga ned egenarbete i stor omfattning är detta ingen väg för dig att vandra.